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低糖質!ブランパン!サンドイッチの中身を代えてダイエット!

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ブログを十年以上続けているようなもので、飽きっぽいが、楽しければ意外と継続できる性格の竜一・・・!
「ブランパン」による「低糖質ダイエット」も継続中・・・!


糖質制限パン・スイーツは『低糖工房』

<独特の香りはするものの、ブランパンは慣れれば美味しい!野菜や卵を挟んでサンドイッチの状態にすれば、さらに旨味倍増・・・!>

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スクランブルエッグを挟んだり・・・!

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目玉焼きを挟んだり・・・!
様々なアレンジも可能・・・!

<納豆とかを挟んでもいけるんじゃないかこれ・・・!>
只今!竜一!研究中・・・!

朝食をブランパンに置き換えて、

果たして現在の体重はどうなっているのか・・・!
<毎日計る体重は、微増と微減を繰り返しているんだが、んんん、停滞期っ!?>

ロクに痩せていないのに、停滞・・・!
そんなことがあっていいのか・・・!

(* 目標10キロ減!現在ダイエット!58日目!累計900グラム減・・・!)


糖質制限パン・スイーツは『低糖工房』

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竜一

1982年生まれ。高知で農業経営しています。食べ歩きが好きで飲食店が好き。飲食にたずさわる人が好き。農業と高知のグルメ情報をまとめたサイト「生姜農家の野望Online」を運営。農業や生姜などの野菜のこと、大好きな飲食店を知ってほしくて書いています。[お問い合わせコチラ]

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