高知最大級のグルメ情報サイト

くいしんぼ如月の人気メニュー「チキンナンバン」は18種類ある!

投稿日:2018.06.27 更新日:

高知の弁当店・くいしんぼ如月・チキンナンバンチョイスのチキンナンバン

くいしんぼ如月のチキンナンバン

高知が世界にほこる、高知にしかないお弁当チェーン「くいしんぼ如月」。

来客者の多くが注文する「チキンナンバン」は如月の名物弁当。

ただ「チキンナンバン」は、

1種類ではない。

くいしんぼ如月には、なんと18種類ものチキンナンバンが存在する!

本記事では、くいしんぼ如月に子どもの頃から通う、この道30年のベテラン如月ニスト竜一が、如月に存在する18種類のチキンナンバンについて解説します。

くいしんぼ如月のメニューに「チキンナンバン」は18種類ある!

如月のチキンナンバン全メニュー

  • チキンナンバン/515円
  • チキンナンバンBIG/650円
  • チキンナンバンスーパーBIG/815円
  • 和風ナンバン/525円
  • 和風ナンバンBIG/700円
  • チキンナンバン・コンビ/670円
  • チキンナンバンチョイス・生姜焼き/670円
  • チキンナンバンチョイス・牛スタミナ/670円
  • チキンナンバンチョイス・玉子焼き/670円
  • チキンナンバンチョイス・唐揚げ/670円
  • チキンナンバンチョイス・ハンバーグ/670円
  • チキンナンバンスーパーチョイス・生姜焼き/840円
  • チキンナンバンスーパーチョイス・牛スタミナ/840円
  • チキンナンバンスーパーチョイス・玉子焼き/840円
  • チキンナンバンスーパーチョイス・唐揚げ/840円
  • チキンナンバンスーパーチョイス・ハンバーグ/840円
  • ナンバンめし/310円
  • ナンバンカレー/595円

* 価格はすべて税込。2018年6月時点の価格です。

これだけある!くいしんぼ如月のチキンナンバン!

竜一
私が子どもの頃はノーマルの「チキンナンバン」と「チキンナンバンBIG」しかありませんでした。

年月が流れるとともに、18種類にまでチキンナンバンは増殖してしまったのだ。

まあベテラン如月ニストの竜一さんは、18種類全部食べてるけどねっ!
竜一

くいしんぼ如月 チキンナンバン18種類の特徴

竜一
子どもの頃から「くいしんぼ如月」に通う竜一が、それぞれのナンバンを解説します。
チキンナンバン  ナンバン1枚、ノーマルのチキンナンバン弁当
チキンナンバンBIG  ナンバン2枚
チキンナンバンスーパーBIG  ナンバン3枚、大ボリューム
チキンナンバンチョイス  ナンバン1枚、おかずを5種類から選択可能
チキンナンバンスーパーチョイス  ナンバン2枚、おかずを5種類から選択可能
和風ナンバン  ナンバン1枚、ソースがオーロラでなく、おろしポン酢
和風ナンバンBIG  ナンバン2枚、おろしポン酢ソース
チキンナンバンコンビ  ノーマルナンバン1枚、和風ナンバン1枚、合計2枚
ナンバンめし  チキンナンバンのまぶしごはん
ナンバンカレー  チキンナンバンがのったカレーライス
いい人
チョイスと、スーパーチョイスはおかずを選択できるんだよ!

チョイスで選べる5種類のおかず

▼「チキンナンバンチョイス」、および「チキンナンバンスーパーチョイス」は、おかずを以下の5種類から選択できる。

  • 生姜焼き
  • ハンバーグ
  • 唐揚げ
  • 玉子焼き
  • 牛スタミナ
かしこい男の子
同じナンバンでもごはんの仕様が違う……!?

ごはんは梅干しorふりかけ

  • 「チキンナンバン」「チキンナンバンBIG」「チキンナンバンスーパーBIG」の3種類は、ごはんにふりかけがかかる。
  • ほか15種類は、ごはんに梅干しが入っている。
スポンサーリンク

チキンナンバンのマニアックな注文方法

メニューのどこにも記載されていないが、如月の常連たちのあいだではよく知られたチキンナンバンの注文方法として、以下のような細かい指定も可能となっている。

  • タレ多め
  • タレ少なめ
  • 衣カリカリ
  • 衣あんまり揚げないで

さらに「梅干しごはんを"ふりかけ"に」などと注文しているお客さんを見かけたこともあるが……。

いい人
あまりにも細かい注文は、お店の迷惑でしかないから気を付けよう!

くいしんぼ如月「チキンナンバン」のソースはオーロラソース

高知の弁当店・くいしんぼ如月・チキンナンバンチョイスのチキンナンバン

くいしんぼ如月のチキンナンバン

よく宮崎県で名物のチキン南蛮と比較して、

すかした男
如月はオーロラソースだからなぁ。本場のチキン南蛮はタルタルソースなんだよ。如月のは邪道ー!

などと四の五の言っているかたを見かけるが、

如月のナンバンは「南蛮」ではなく、「ナンバン」です。

まったくの別ものであるから、同列に並べて比較すること自体おかしいのだ。

オーロラソースがかかった如月のチキンナンバンは、いつの時代も如月フリークの心をつかんで離さない。

スポンサーリンク

くいしんぼ如月のチキンナンバンはこんな人におすすめ!

チキンナンバンチョイス「生姜焼き」は、初めて如月に行く人におすすめ!

くいしんぼ如月・高知・チキンナンバンチョイス生姜焼き

チキンナンバンチョイス生姜焼き(670円)

かわいい女の子
私、くいしんぼ如月に行くの初めてなの。

とおっしゃるかたに、長年の如月フリークとしておすすめしたいのが、くいしんぼ如月の定番弁当「チキンナンバンチョイス生姜焼き」。

先述したように5種類から、おかずを選べる「チキンナンバンチョイス」。

中でも、通称「チョイショー」と呼ばれる「生姜焼き」は、18種類ある如月のチキンナンバンシリーズにおける、間違いなしの1番人気メニュー

実際の売上げデータを見たわけでもないのに、どうして間違いなしの1番人気だと言い切れるのか、如月の店舗に行けばおわかりいただけるだろう。

お昼のピーク時など、

いい人
チョイス生姜焼き!
チョイショー!
かしこい男の子

などと、皆が口々に「チョイス生姜焼き」を注文しているのだ!

だからこそ店員さんは客の判別が大変で、「最初のチョイス生姜焼きのお客様〜!」なんて呼んで、出来上がった弁当を渡している。

くいしんぼ如月・チキンナンバンチョイス生姜焼き弁当の生姜焼き

チキンナンバンチョイスの生姜焼き本体

画像ではキャベツばかり見えるが、下に豚肉がたくさん入っている。

如月の生姜焼きは、大きなロース肉を数枚焼いて、脇に千切りキャベツを配置して……というものではない。

こま切れの豚肉とキャベツ、タマネギをタレと絡めて炒めてある。

これが如月の生姜焼き。

チキンナンバンチョイス「牛スタミナ」は、パワーアップしたい人におすすめ!

チキンナンバンチョイス 牛スタミナ(670円)

チキンナンバンチョイスのおかずに「牛スタミナ」を指定すると、この状態。

くいしんぼ如月・チキンナンバンチョイス・牛スタミナ弁当の牛スタミナ

かわいい女の子
最近仕事で疲れちゃって……。

そんなあなたに、牛スタミナ!

牛があなたの心に、

ギュウっとスタミナを付けてくれます!

うおーっ!食べるとパワーがみなぎってきたぁ!
かわいい女の子
くいしんぼ如月・チキンナンバンチョイス・牛スタミナ弁当の牛スタミナの肉

牛スタミナ本体

如月の牛スタミナは、値段が値段だけに歯ごたえ強め。だが、これがいい。

考えてもみてください。街のお弁当屋さんに高級焼肉店で出されるようなお肉は必要ないのです。

くいしんぼ如月・チキンナンバンチョイスの惣菜

チョイスの脇にたたずむ、お惣菜

名脇役は、隅っこにちょんとのせられたお惣菜。

近年このお惣菜枠には大抵「ポテトサラダ」が居座っているが、この日はレンコンと大根やニンジンの煮物だった。

チキンナンバンチョイス「玉子焼き」は、お母さんの味が恋しい人におすすめ!

くいしんぼ如月のチキンナンバンチョイス玉子焼き

チキンナンバンチョイス 玉子焼き(670円)

チョイスのおかずを「玉子焼き」にすると、この状態。

竜一
大きな玉子焼きが3つ入ります。

この大きな玉子焼きを、白ごはんと一緒に頬張ってください。

すると、

お母さんの味がするんですよ。

すかした男
おっ!おふくろぉぉぉ……!

涙なしには食べられません。

玉子焼きから、如月で働く方々の愛がしみ出てくる。

日本人に生まれてよかったと思う瞬間です。

スポンサーリンク

チキンナンバンチョイス「唐揚げ」は、鶏のことしか考えられない人におすすめ!

くいしんぼ如月のチキンナンバンチョイス唐揚げ

チキンナンバンチョイス 唐揚げ(670円)

チョイスのおかずを「唐揚げ」にすると、この状態。

鶏&鶏。

どんだけ鶏肉食べるんですか!

そんな構成になってしまいますが、

かわいい女の子
いいから私は鶏が食べたいんだ!

と、おっしゃるかたは、止められません。

まさに鶏好きのためのチキンナンバンです。

食べると「チキンナンバン」と「唐揚げ」、同じ鶏肉を油で揚げたものでも料理の仕方によってまた違うなぁと感慨にふけることができます。

ただしこの構成は若者向けで、私みたいに30歳すぎると油で胃がもたれ、

謎の爺
酢ものが欲しい!

などとお爺ちゃんみたいなことを言い始めるから注意が必要です。

ナンバンめしは、未曾有のまぜごはんを食べたい人におすすめ!

くいしんぼ如月 ナンバンめし

ナンバンめし(310円)

チキンナンバンがまぶされたごはん。

チキンナンバンめし!

これを初めて食べたとき、信じられないほどおいしくて、

竜一
うめぇぇぇぇぇっ!

などと興奮して叫んでしまい、

あらあら、どこかでヤギが鳴いているわ。
かわいい女の子

なんて嘲笑されるほど美味でした。

こんなまぜごはん、ほかにない。

未曾有のまぜごはんです。

ただ少食のかたならまだしも「ナンバンめし」の量はそれほど多くないため、麺メニューと組み合わせるといい感じです。

すかした男
ジャン麺や、うどん、蕎麦と組み合わせるのがおすすめだよ!
ナンバンめしを「半チャーハン」としてあつかうイメージじゃ。
謎の爺

たとえば「ジャン麺」と組み合わせた場合、

ジャン麺をナンバンめしでワンバウンドさせておいて、ジャン麺、からのナンバンめし。

これで昇天できます。

ナンバンカレーは、日々の喧騒から解き放たれたい人におすすめ!

くいしんぼ如月 ナンバンカレー

ナンバンカレー(595円)

チキンナンバンがのったカレーライス。

ナンバンカレー!

あの如月の「チキンナンバン」が、カレーライスと交わった至極の一皿。

すかした男
スタミナ付くぞ!これは!
  • 体がダルい。
  • 同僚がダルい。
  • 夏が暑くて大変。
  • 困っちゃったわ。

そんなかたに食べていただきたい!

カレーの刺激!チキンナンバンのうまさで、日々の喧騒を忘れられる!

忘却のカレー!

  • 体がシャッキシャキ。
  • 同僚?誰だっけ?
  • 夏が暑くない。
  • 困ってない。

以上のように、改善されるはずです。

くいしんぼ如月 チキンナンバンのまとめ

高知の弁当店・くいしんぼ如月・チキンナンバンチョイスのチキンナンバン

高知が世界にほこる、高知にしかないお弁当チェーン「くいしんぼ如月」。

くいしんぼ如月のお弁当を食べるということは、高知の民族的な暮らしを知るということです。

チキンナンバンが有名とはいえ「どれを食べればいいのかわからない」といった場合には、如月のカウンターにて「チョイショー」と注文してみてください。

チキンナンバンには「くいしんぼ如月」という高知の名店の味が詰められているのです。

  • この記事を書いた人

竜一

1982年生まれ。高知で農業経営しています。食べ歩きが好きで飲食店が好き。高知のグルメ情報はブログとTwitterに全部盛り。大好きな飲食店を知ってほしくて書いています。うどん/ラーメン/カフェ/本職の農業は生姜一本で稼いでます。>>詳細ページへ

関連情報

くいしんぼ如月 のり弁当おかず

高知の弁当店

くいしんぼ如月「のり弁当」おかずだけ注文したら「のり」はどうなる?

高知が世界にほこる、お弁当&コンビニエンス「くいしんぼ如月」。 高知県内に数店舗を展開する、お弁当屋さんとコンビニが合体したようなお店で、有名な人気メニューは「チキンナンバン」だが、「のり弁当」におかずが付く「のり弁アラカルト」なども人気がある。 「のり弁当」といえば、ごはんの上に「おかか」、その上に「海苔」、さらにその上に「白身魚フライ」がのるのが通常。 しかし考えてもみてほしい。 「のり弁当」の"おかずだけ"を注文した場合はどうなるのだろうか。 白身魚フライはまだしも、 おかかはどうなるの? ごはんが ...

くいしんぼ如月・まんぷくはみだし弁当・2017年10月版

高知の弁当店

くいしんぼ如月「まんぷくはみだし弁当」2017年10月もデカ盛り

高知が世界にほこる、お弁当&コンビニエンス『くいしんぼ如月』。 いつの頃からか、月替わりで毎月発売されるようになった「まんぷくはみだし弁当」。今回で第131弾とのこと。 131種類の、まんぷくはみだし弁当を作ってきたこと自体がすごいが、 その2017年10月版も、すごすぎる! ▲ フタが閉まらないほど盛られた内容量! この時点で、もう満腹……! 「俺のお腹がはみだし弁当」になること確定! ▲ デカ盛りの構成は、ナンバン飯、鶏の塩唐揚げ、オムジャポ。 オムジャポって何だろう?と、如月の公式サイトを見てみると ...

生姜栽培 高知の弁当店

高知の弁当店「くいしんぼ如月」は麺類も持ち帰り可能!

くいしんぼ如月、きょうの日替わり幕の内弁当……。 pic.twitter.com/0dyozNIWYj — 竜一/うどん系生姜農家 (@Ryu_wld7) 2018年3月7日 農協の予冷庫で種生姜を割る時期は、家まで帰っていると大変だから、いつも昼ごはんに高知のお弁当&コンビニエンス『くいしんぼ如月』の弁当を食べる。 その如月の弁当を包む紙に書かれたメニューを眺めながら、80歳を回った祖父(通称:オビ=ワン・ケノービ)は土佐弁で言う。 「うどんもあるがか?」*"あるがか"は土佐弁で"あるのか?"の意。 「 ...

高知の弁当店・くいしんぼ如月・チキンナンバンチョイスのチキンナンバン

高知の弁当店

くいしんぼ如月の人気メニュー「チキンナンバン」は18種類ある!

高知のお弁当&コンビニエンス「くいしんぼ如月」の人気メニュー「チキンナンバン」は18種類ある!そのくいしんぼ如月のチキンナンバンを約30年如月に通う如月フリークが解説します!

くいしんぼ如月 はみだし弁当(2018年1月)

高知の弁当店

くいしんぼ如月!2018年1月の「はみだし弁当」チキン&カツとじ

高知が世界にほこる、お弁当&コンビニエンス『くいしんぼ如月』。 毎月発表される、月替わりの「まんぷくはみだし弁当」は、 2018年1発目にして…… このたび…… 第134弾! 出しすぎ……! 称賛の意をこめて、そう言いたい。 実況はワタクシ、竜一。 解説はいつものように、くいしんぼ如月を熟知したこの人、如月太郎さんです。 竜一:如月さん、よろしくお願いします。 如月:はいどうも、如月太郎です。 竜一:さてさて今回の如月弁当。陣営は2017年10月の第131弾以来、3か月ぶりの如月挑戦となりますが……。 関 ...

高知の弁当店

ほか弁の「牛とじ丼」が美味しい!竜一さんは20年ほどこれ一択だよ

ほか弁で、あなたは何を食べますか? 「そもそも『ほか弁』に行かない、という人も多いだろうけれど……」 ほか弁に行くとしたら、何を食べるか。 . . . 「牛とじ丼」でしょう! 価格は530円(税込) ご存じですか?牛とじ丼。 むしろ……。 ご存じ、ないのですか? (▲ ムカつくよね?この顔……。ウヒヒ) 卵と牛肉の交わり!これがいいんだよ! 「卵、牛肉、タレの相性が非常に良くて、食欲がないときでも意外と食べられる」 20代の頃までは、溶き卵に醤油を加えたものを、これにかけて食べていたんだけど……。 オッサ ...

高知の弁当店

くいしんぼ如月「ぶっかけ豚辛うどん」ピリッと辛い夏季限定メニュー

高知にはたくさんある。けれども高知以外には1店舗もない、高知がほこる弁当チェーン『くいしんぼ如月』。 夏季限定メニュー!豚辛うどん! ちなみに『くいしんぼ如月』における、"夏季"は6月~10月頃まで、とのこと。価格は390円(税込)。 くいしんぼ如月「豚辛うどん」を食べた感想。 ブワァァァァン! 生ワサビ付き! 「わ、ワサビ……。意外な気がしたけれど、まぁ…ぶっかけうどんにワサビとか、わりとありがちだもんね」 結構な豚肉量! 「ハクサイも入っている……」 具の構成が、ジャン麺に似てるね!! ▲ 参考画像: ...

くいしんぼ如月 はみだし弁当(2018年1月)

高知の弁当店

「くいしんぼ如月」おすすめメニューランキングを高知民が厳選紹介!

高知の弁当屋さん「くいしんぼ如月」のおすすめメニューランキングをご紹介。くいしんぼ如月に通って30年の如月マニアが、くいしんぼ如月にあまり行ったことのないかたに、ハズレなしのおいしい弁当を厳選して解説します。

高知の弁当店

汁物も持ち帰り可能!弁当店「くいしんぼ如月」の「牛とじうどん」

こぼれないよぉぉぉ……! 他県には1店も存在しないが、高知県には20店舗もある、高知が世界にほこる、弁当店『くいしんぼ如月』。 大手弁当チェーンですら実現できていない、汁ものの持ち帰りすら可能な如月において、竜一、「うどん」をテイクアウト。 初めての「牛とじうどん」 如月は1滴もこぼしません 『くいしんぼ如月』独特の密閉法で、完全に閉じ込められた汁。 スパイス!七味唐辛子まで付いた、万全の体制! 「うどんには、七味や!わしゃ七味が入ってないうどんなんか食わん!」という面倒くさい人をも黙らせる布陣……! 子 ...

くいしんぼ如月 鶏ごぼうの味噌雑炊

高知の弁当店

【高知】「くいしんぼ如月」冬季限定メニュー「鶏ごぼうの味噌雑炊」

くいしんぼ如月は……! くいしんぼ如月は……! ただの弁当屋ではない……! コンビニと手作り弁当店が合体した…… お弁当&コンビニエンスなんだ……! くいしんぼ如月は、ただ弁当屋じゃねぇ……。お弁当&コンビニエンスなんだ……! コンビニと手作り弁当店が合体したお店で、私が物心ついた30年前にはすでに高知に存在した。 弁当がうまいコンビニ。最強のコンビニは、くいしんぼ如月。間違いない……。 — 竜一/うどん系生姜農家 (@Ryu_wld7) January 5, 2018 高知が世界にほこる、お ...

高知の弁当店

高知の弁当店!くいしんぼ如月!冬季限定「味噌ジャン麺」がうまい!

へんしも! 高知県民!へんしも『如月』へ、ゴー!ゴー!だ・・・! (* 説明しよう!「へんしも」とは、「早く!」という意味の土佐弁である。ちなみに現代では高知の田舎の年寄りでもあまり使わない、絶滅危惧言語と化している) 「くいしんぼ如月で冬季限定発売されている『味噌ジャン麺』。俺初めて食べたけれど、うまいね、これ!」 くいしんぼ如月の「冬季」とは くいしんぼ如月の「冬期」とは、如月公式サイトによると、「12月~2月末頃」を指す模様。 2月末っ…!? もう3月入ったやん! しかし竜一が「味噌ジャン麺」を実際 ...

アクセスランキング★TOP5

1 大きな草と草刈機

草刈機(刈払機)の使い方!草刈機の使用方法を現役農家が徹底解説!

草刈機(刈払機)の使い方を現役農家の竜一がご紹介。プロが教える草刈機の使用方法。エンジンのかけ方、エンジンがかからない場合の対処法、草の刈り方について解説しています。

2 高知市 帯屋コッペのコッペパン 大エビフライコッペ

【帯屋コッペ】くまのPAN屋のコッペパン専門店が高知市にオープン

高知市帯屋町にオープンした高知初のコッペパン専門店「くまのパン屋. 帯屋コッペ」のメニューとコッペパンをご紹介。持ち帰り(テイクアウト)可能。2階にイートインスペースがあります。所在地/高知県高知市帯屋町2-1-28 営業時間/8:00〜18:30 定休日/月曜日

3 assiette(アシェット)の外観

assiette(アシェット)南国市・JA高知病院西にオープン!

高知県南国市、JA高知病院西側にプレオープン中の洋食屋「assiette(アシェット)」をご紹介。メニューと営業時間、定休日、料理を食べた感想。

4 晩酌家つるじろ外観

晩酌家「つるじろ」おいしい居酒屋さんが高知市にオープン【特典有】

晩酌家つるじろ(画像はオープン前に撮影しています) 2018年5月28日! 晩酌家つるじろ! 高知市にオープン! 当記事公開日である、本日5月28日(月)にオープンした居酒屋の新店「晩酌家つるじろ」。 居酒屋は居酒屋でも、ただの居酒屋ではない。 料理がおいしい! 店内がおしゃれ! 座敷あり! 掘りごたつあり! 子連れで行ける! カップルで行ける! 接待で行ける! 一人でも居心地がいい! マスターがイケメン! マスターが面白い! おすすめポイントをパッと上げても2,000個くらいすぐに思いつく、とんでもない ...

5 畑の食堂Copanのビュッフェランチ

畑の食堂Copan(コパン)高知/南国市・ながおか温泉の隣にオープン

高知県南国市にある「ながおか温泉」。 その隣に、地元の野菜を活かした料理が食べられるお店「畑の食堂Copan(コパン)」がオープン! 野菜をたくさん食べたい! 栄養がほしい! ビタミンがほしい! 大地の恵みを我にっ……!! そんなかたに打って付けのお店となっています。 竜一あけぼの街道沿いにある、産直所「なの市」と同じ敷地内で、以前「なのカフェ」が営業されていた跡地です。 駐車場は、ながおか温泉側につき注意! 産直所「なの市」 「畑の食堂Copan」の出入口は産直所「なの市」側を向いているが、 駐車場は「 ...

最新記事

エクステンドBCAAとベルタHMB

筋トレダイエット

筋トレダイエット6日目「エクステンドBCAA」「ベルタHMB」を導入

痩せられないよ……。 筋トレダイエットを始めて以来、3日目までは順調に減っていた体重。 それが……。 筋トレダイエット4日目の体重測定結果 筋トレダイエット5日目の体重測定結果 4日目以降、増加へと転じる。 参考文献 筋トレダイエット(4日目)体重が大変なことに! 竜一これは……大変なことになってしまった……。 開始1週間で、早くも迎えた大ピンチ。 そのとき届く。 魔法の粉! アメリカより届いた「エクステンドBCAA」。 BCAAとは 分枝鎖アミノ酸または分岐鎖アミノ酸(branched-chain am ...

高知市一宮のラーメン店 和へる(あえる) 油そば

高知市ラーメン

麺処 和へる(あえる)高知で珍しい「油そば」主体のラーメン屋さん

高知市一宮のラーメン屋さん、和へる(あえる)の看板メニュー「油そば」と「普通のラーメン」を実際に食べてご紹介。営業時間/11:30~14:30(LO.14:15)、18:00~21:00(LO.20:45).定休日/火曜日

筋トレダイエット4日目腹筋トレーニング中

筋トレダイエット

筋トレダイエット(4日目)体重が大変なことに!

あるのかよ……! こんなことっ……! 筋トレした日数は4日間だが、筋トレダイエット開始からは1週間が経過した。 来る日も来る日も…… 懸命に15分筋トレする竜一。 竜一スピード出世ならぬ、スピード痩身ですよ。ははは。 調子に乗っていたそのとき。 事件起きる。 筋トレダイエット4日目&5日目の結果 筋トレダイエット4日目翌朝の体重測定結果 あ、あれ……? 増えてる……。 その翌日、筋トレダイエット5日目も………。 筋トレダイエット5日目翌朝の体重測定結果 また増えてる……。 圧倒的速度で痩せていって ...

高知市帯屋町のラーメン屋なゆた鯛塩ラーメン

高知市ラーメン

塩伝説「なゆた」高知市帯屋町の塩ラーメン専門店!鯛塩スープが絶品

2018年6月12日にオープンした「塩伝説 なゆた」のメニューをご紹介。看板メニューの鯛塩ラーメンと、塩担々麺を食べた感想を掲載中。所在地/高知市帯屋町1-13-24.定休日/火曜日.営業時間/11:00~15:00、17:00~23:00(金/土/祝前日24時まで)

筋トレダイエット3日目腹筋トレーニング中

筋トレダイエット

筋トレダイエット(3日目)、筋肉痛にならないけど大丈夫なの?

人生は行動と結果である。 筋トレ(行動)と、ダイエット成功(結果)を、世界の肥満に悩む方々に示したい。 痩身への挑戦!筋トレ3日目! 食事制限しない 筋トレで痩せる 正しい方法を取り、全力痩せようとすれば、必ず痩せられるはず。 筋トレダイエット3日目、筋肉痛にならなかったけれど大丈夫? 2日目も、初日と同じ内容で筋トレした竜一。 筋トレダイエット2日目(前回) 筋トレダイエット(2日目)、激しい筋肉痛の果てに しかし3日続く激しい筋肉痛に襲われた初日とは違い、2日目の筋トレ後は、ほとんど筋肉痛にならなかっ ...

筋トレダイエット腹筋ローラー使用中

筋トレダイエット

筋トレダイエット(2日目)、激しい筋肉痛の果てに

痛い……。 痛いよ……。 初日の筋トレダイエットを終えた竜一は苦しんでいた。 関連記事(筋トレ初日) 筋トレダイエット(初日)、細マッチョ王に私はなる! 筋肉痛が半端ない……。 上記動画の筋トレを、15分間の予定が、タイム計測を忘れて初日から25分間やった結果。 翌日………。 圧倒的!筋肉痛! 竜一一日やっただけで休んでてどうするんや、いう話ですが、私一応は体が大事な仕事なんでね。仕事に支障が出るほどの状態やったんでね! そして中3日、 再開した筋トレダイエット! 筋トレダイエット2日目の様子 筋トレダイ ...

丸亀製麺の期間限定メニュー うま辛担々うどん

高知市うどん・そば

【丸亀製麺】「うま辛坦々うどん」は温泉卵トッピングがおすすめ!

丸亀製麺の期間限定メニュー「うま辛坦々うどん」の実食レポート。うま辛坦々うどんを食べた感想をご紹介します。うま辛坦々うどんの販売期間は、2018年10月9日〜11月中旬まで、価格は、並690円、大750円、得850円

筋トレダイエット初日の体重測定中

筋トレダイエット

筋トレダイエット(初日)、細マッチョ王に私はなる!

人生は、行動と結果である。 ついに始まった竜一の筋トレダイエット生活。 詳細こちらから 今度こそ絶対に痩せる!筋トレダイエットブログはじめます 食事制限しない 筋トレで痩せる 1kg=7,200kcal たとえば10日で体重を1kg減らしたければ、1日平均720kcalの不足を発生させればよいという。 男性が1日に消費するカロリーは、基礎代謝と生活活動代謝合わせて2,000kcalほど。 竜一上記の動画を見てもらえればわかりますけど、私とんでもないくらい頑張りましたよ。 15分筋トレのはずが、あとからVT ...

高知県南国市のうどん屋新店 うどんごめん 外観

南国市うどん・そば

【うどん ごめん】高知/南国市にうどん屋さんの新店が近日オープン

高知県南国市後免に近日オープン予定の「うどん ごめん」をご紹介。詳細な場所についてはブログ記事本文をご覧ください。

ダイエットブログはじめます

筋トレダイエット

今度こそ絶対に痩せる!筋トレダイエットブログはじめます

もう痩せられないのか……。 本来は太らない体質で、かつて"ガリガリの皇帝"と呼ばれた竜一は悩んでいた。 肉が…… 脂肪が有り余る……。 痩せない体。落ちない体重。 人間ドックで異常値C判定を叩き出した、 豊満なる腹囲、 圧倒的ウエスト。 「もうダメだ……」 うどんを食べすぎた私のお腹が、うどん玉……。 抜け出さねば…… この贅肉地獄から脱出しなくては……。 竜一!激痩せダイエット2018! 開幕。 ダイエットブログはじめます 突然ですが、 ダイエットブログはじめます。 と言っても、生姜農家の野望Onlin ...

高知市 FAMILY RESTAURANT ASAHI ファミリーレストランアサヒ 満足プチ丼セット

高知市カフェ

【レストラン旭】高知市-老舗レストランの圧倒的メニューが降臨する

高知の老舗レストラン「レストラン旭」(レストラン アサヒ)のメニューと営業時間などをご紹介。3種類のドンブリが一度に食べられる「満腹プチ丼セット」ほか「アサヒランチ」を食べた感想。レストラン旭は和食、洋食、中華、何でも食べられるレストランです

-高知の弁当店

Copyright© 生姜農家の野望Online , 2018 All Rights Reserved.